夏休み日記～３日目～

ウォーキング 伊藤園の黒酢 新左近川 ロイヤルホスト 稲見萌寧 アンガスサーロインステーキ重 侍ジャパン OKストア
昨日は早朝にウォーキング。
個人的にウォーキング･コースは数本持っています。昨日は西葛西の南側に位置する新左近川親水公園付近にGO。
緑道をひたすら歩きます。
IMG_1075.JPG
緑道を抜けると新左近川。新左近川では、カヌーポロ競技が出来るんですよ。
IMG_1081.JPG
ウォーキング後、ウチに帰っていっぷく。その後、OKストアに行って、最近ハマっている”伊藤園の黒酢”を購入。
IMG_1083.JPG
OKストアはまとめ買いができるので、箱買いしちゃいました（ちなみに、４箱）お酢には食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復があるそうですよ。
IMG_1084.JPG
そして、午後はオリンピックの女子ゴルフをテレビで鑑賞。稲見萌寧選手のファンになっちゃいました[黒ハート]
「おかえりモネ」ならぬ「やったねモネ」でしたわ。
202108060000458-w500_8.jpg
嫁が右腕を負傷したので、夜はロイヤルホストの弁当をテイクアウト。”アンガスサーロインステーキ重”は美味しかった[わーい（嬉しい顔）]
IMG_1085.JPG
肉を頬張りながら侍ジャパンを応援。悲願の金メダルを全員野球で勝ち取った勇姿にただただ感動！
E8MLJ28UYAIsR_C.jpg
ちなみに、昨日は14,255歩。今日は終日雨模様なので、10,000歩はむりだな。
IMG_0581.PNG

この記事へのコメント

  • pn

    合羽着て歩くとか？(^_^;)
    2021年08月08日 06:15

  • mutumin

    侍ジャパン、応援しました！日本ばんざ～い！
    2021年08月08日 07:48

  • 親知らず

    ロイヤルホストのアンガスステーキは美味しいよねー。
    毎年人間ドック後のロイヤルホストでものランチ、今年もこれだな。
    2021年08月08日 08:13

  • リュカ

    緑道を歩くのはとっても気持ちよさそう^^
    この黒酢、わたしも好きでよく買います。
    侍ジャパンの勝利嬉しかったですわ〜〜！
    野球はやっぱり楽しいなーなんて思いながら観てましたｗ
    2021年08月08日 10:02

  • リュカ

    あ、そうだ。
    「帝国の弔砲」の順番が来たので図書館から借りてきました。
    昨日の夜から読み始めたんだけど
    序盤から引き込まれますね。今日も続き読みます。
    2021年08月08日 10:03

  • とし＠黒猫

    晴れた日に 14,000歩歩くなんて凄すぎます。
    2021年08月08日 11:21

  • まほ

    奥さま、右腕負傷ってだいじょうぶ？
    長引きそうですか？おだいじに！
    ロイヤルホストのステーキはコスパいいです。
    レストランで同じ感じのを食べたら・・・(笑)
    環境の良いウォーキングコースがたくさんあるのは良いですね。
    2021年08月08日 11:32

  • HOTCOOL

    pnさん

    夕方の雨上がりに少し歩きましたよ。
    2021年08月08日 17:59

  • HOTCOOL

    mutuminさん

    感動をありがとう！
    2021年08月08日 18:01

  • HOTCOOL

    親知らずさん

    肉質が結構柔らかくてジューシーですよね。ウチでも食べてみようかな。
    2021年08月08日 18:04

  • HOTCOOL

    リュカさん

    黒酢飲みながら読書してね＾＾
    2021年08月08日 18:06

  • HOTCOOL

    とし＠黒猫さん

    ポカリスエット片手に歩いてますよ＾＾；
    2021年08月08日 18:07

  • HOTCOOL

    まほさん

    空くんと格闘して負傷したのよ。。。
    夏は肉が美味しいよね、食べたくなるよね。
    2021年08月08日 18:09
コメントを書く